我的瘦身故事
減重動機:
原先的體態肉肉的稱不上胖，但身為女人可以當仙女為甚麼要當凡人！
我試過液體斷食排毒、減肥餅乾、不吃澱粉等各種減肥方法,瘦是瘦了但也很快就復胖,更是越減身體越差,這不吃那不吃,活著還有甚麼意義？後來媽媽在這邊減重成功因而介紹我來喬登。 減肥復胖怎麼辦 復胖後瘦不下來 不必168斷食，揭密成功瘦身兩關鍵
健康行動:
自有印象以來體重不曾低於50kg,經過Nicol營養師之手讓我的體重來到新低點47.6kg。而最神奇的是我的胃痛、胃食道逆流、便秘等問題隨著脂肪一起消失不見了！有了飲食的觀念不僅達到我心目中的體態,也讓身體更加健康,懂得食物的份量及選擇，吃的享受也享瘦！
分享改變:
體會人生最美的一句話:不是妳好漂亮!而是『妳變瘦了！』謝謝我的營養師Nicol,不斷幫助失控的我,『我虐營養師千百遍，營養師待我如初戀』!
女生一輩子都在減肥、變漂亮稍微胖一點就自責
